I WILL FOLLOW U

INFO ! INFO ! INFO !

Wednesday, October 28, 2009

munira razali a.k.a nick....:)

erm exceli ntry nie di wat khas utk member aku...namenye munira razali a.k.a. nick...:)
die nie silent reader belog aku nie..(arap2 die da bc pasai ntry nie)
ptg rabu semalam dpt msg dr die..mase tuh tgh beborak dgn dak wanie..berkongsi citer n pengalaman..maklumla dak wanie da jd umie..byk ilmu aku nk turunkan kat die..huhu
eh melalut plak..kite sambung balik....ngeh2

bile bace mesej nick, aku jd terharu sgt2..die sangat mengambil berat pasai aku...dr aku awal ngandung n then sampai skg..wpon die keje kat TRGGNU okayh..
nick adelah antara geng GELANG IJAU mase jaman POLI dulu2...but we're still be a gud frens..bak kate nick.."FRENS FOREVER"...
windunyer kat nick..last jumpe mase aku dlm pantang..

aku da nk wat ckit ucapan utknyer :

nick, time kaseh sbb care n igt lg kat ain..sggup mesej n doa utk ain cepat sembuh..ain terharu sgt2 tau!
time kaseh jgk sbb bg semangat ek..ain xdpt nk reply mesej nick..sbb kredit nset ain dah mati la...lum sempat top-up lagiks...huhuhu
kite tetap FRENS FOREVER...

p/s : nick wat la belog..jgn jd silent reader jek tau...ngeh3

Tuesday, October 27, 2009

"Sindrom Carpal Tunnel" aka sindrom kebas tangan...

SINDROM Carpal Tunnel terjadi apabila saraf median pada pergelangan tangan tersepit.Ini disebabkan oleh terowong yang berada di bahagian tapak tangan sendi pergelangan tangan menjadi semakin sempit.

Terowong ini memberi laluan dan perlindungan kepada saraf median ke bahagian tangan dan sembilan tendon lain yang menggerakkan bahagian tangan.

Tekanan pada saraf median ini akan menyebabkannya tidak berfungsi dengan normal serta menimbulkan rasa sakit dan kebas, seterusnya melemahkan bahagian tangan.

Antara simptom yang biasanya terjadi adalah:

1. Kebas - pada bahagian tangan dan jari-jari tangan terutamanya ibu jari, jari telunjuk, jari hantu dan jari manis tetapi tidak pula berlaku pada jari kecil. Rasa kebas ini akan menjadi lebih kuat terutamanya semasa memandu, semasa memegang objek seperti telefon atau surat khabar atau semasa bangun dari tidur. Kebanyakan pesakit akan menggoyangkan tangan mereka untuk mengurangkan simptom tersebut.

2. Kesakitan - yang terjadi pada sendi pergelangan tangan sehingga ke lengan atas, bahu atau ke tapak tangan dan jari, terutamanya selepas menggunakan tangan secara berterusan atau menggunakan tangan dengan kuat.

3. Rasa lemah pada bahagian tangan dan boleh menyebabkan objek yang dipegang akan jatuh.

Mereka yang berisiko menghidap sindrom ini adalah golongan mengalami tekanan pada tangan atau penggunaan tangan yang berlebihan dalam pekerjaan, terutamanya melibatkan penggunaan tangan atau pergelangan tangan secara berlebihan, berulang-ulang dan dengan kuat.

....aku da survey bab2 pasai kebas tangan nie..n then terjumpa artikel kat ats 2....

sejak aku pas bersalin nie, dua2 tgn aku terase amatla kebas..smpaikan xlarat nk pegang DQ lame2..aku dah xterase tgn lagi dah..
bgun tiap pagi mesti tgn aku kebas giler2..sakit nye bukan main lagi..TUHAN jerk yg tau..DERITA nyer aku..
kalo kat opis pegang pen pon bleh terlepas sdri..dah ilang UPAYA agaknyer aku nie???
duk diam kat opis aku mesti genggam2 kan tgn..jari aku terase besar jerk..
nape ek jadik cmnie???
ader org ckp akibat aku xberpantang dengan sempurna mase pas bersalin...yerla org dlm pantang 40ari mane leh wat keje berat2 kan..apatah lagi org yg bersalin operate cam aku nie..tp aku x..main redah jerk..basuh bju DQ la..angkat baldi la..angkat bakul la..padahal mane leh wat seme tue..tp kalo aku xwat sape nk wat seme tue???

nk mkn ubat takut DQ yang terkena tempiasnyer..bru mkn pil haruan dah DQ asyik buang jerk...adehhhh..akhirnye xmkn la aku..:(

tp skrg dah dapat akibatnyer..kedua-dua tgn aku KEBAS..dah xrase tgn lagiks dah cm dulu2..nk wat keje rumah pon sakit..

tiap 2 mggu skali aku kene wat fisioterapi kat Kelinik Putrajaya..kene celup tgn dlm air lilin panas..ramas2 garam..wat impulse kat tapak tgn..

2la rutin aku tiap 2 mggu..bile aku duk wat tue aku tgk aku jerk org muda yg duk wat terapi tue..yg lain seme dah berumur..hahaha...
muda2 lagi dah sakit mcm org tua...
sian kan aku??..aper nk wat..dah nasib badan...:'(

p/s : terase cm nk cuti pjg jerk..bdn nie LETIH yg amat2 sgt!!!!
terase rindu sgt kat mak...uwaaaaa!!!sedehnyer aku kat cni....

Monday, October 26, 2009

Dak Wanie Dah selamat melahirkan...

salam seme!!

jam 2.00 pagi smlm dpt gud news dr dak wanie...die telah selamat melahirkan baby...
dak wanie telah mendapat seorang baby girl (kwn dQ okayh..yes!!!) seberat 3.9 kg...secare operate...lahir pade 26/10/2009...jam 1 lebih2 pagi kot...huhu
aku pon tnye wanie...

ain : nape wanie operate ek??
wanie : baby x muat kua..kul 10.45mlm da buke 10cm..betarung smpi kul 1. xbleh push.kul 1.05 pg bru operate...
ain : xpe la asalkan selamat...lme gak ek betarung...pehtu...bla..bla..bla...

name bby wanie Damia Qaisara...(DQ kedua...hehehe)


niela kwn DQ 1st...comei kan???geram tgk pp die..cam dak wanie...:)

p/s : sowy dak wanie, ain dah postkan dlm belog name bby wanie...xmrh kan? :)

arap2 wanie dpt berpantang dgn sempurna n sepenuhnyer..jgn jd cam ain tau..akibat xberpantang dgn betul skg dah sakit mcm2...huhu

Thursday, October 22, 2009

1st sTep....;)

tanggal 18/10/09 dengan rasminyer DQ dah boleh meniarap sendiri TANPA BANTUAN DARI ORANG SEKELILING OKAYH...
dengan segale keupayaan yang DQ ade die kuatkan semangat n ati keciknyer tue utk berjaya meniarap...selangkah ke hadapan..chaiyok!!chaiyok!! :)

mama n ayah HEPI bangat!!!!nenek pon HEPI bangat!!!wan pon HEPI bangat!!!seme yang terlibat la HEPI bangat!!!...
skg nie duk baring jerk atas tilam mesti niarap...sedar2 dah duk atas carpet...huhu..
tp DQ xpandai pusing2 lagiks..nk terbalik kan bdn pon xpndai lagiks...

bile dah penat niarap..xleh nk pusing balik bdn...die dah mule panggil2 org..mulut die bising jerk...hehehe...so CUTE...








hAppY 4 Months dQ!!!

arinie 22/10/09 genapla DQ 4 bulan...arituh p check-up utk 4bln..nurse ckp die chat walafiat...xpyh kene cucok..juz timbang berat n ukur pjg..hasilnyer

pjg : 62cm

berat : 5.3kg

nurse berkate2 lg..BMI berat bdn DQ normal tp katenye kene tmbah berat lagiks..aku tgk DQ nie kuat jugak minum susu..bak kate pengasoh DQ isap susu mmg dahsyat!!!selalu wat 4auns habes..xcukup lagiks tmbah lak susu bdn..tp berat die naik ckit jerk..cmner ek nk wat???mau jerk aku nk bg mkn nestum..tp nurse kate umuq 6 bln bru leh kasi...(ader x tips2 dr ibu2 yg berpengalaman???leh kongsi x dgn aku??? :)



skg die xpndai nk duk diam dah..pusing kiri kanan..tgk jer la aksi die..



tang kaki yg xleh blah tue...dah duk atas!!dq..dq..awak tue gegurl okayh..:)


skg dah pandai mkn jari..kalo bleh nk msuk seme dlm mulut..last2 gune jugak aku nie "the pacifier" ajaib tuh...sib baik diam...:)
2 la karenah anak dara aku...dah msuk 4 bln nie mcm2 dah perkembangan die..i liiiiiiiiiiikeeeee!!!
sayangggggg anak mama...muah byk2...
p/s : mggu nie tumpang tido umah dak azie....nti aku citer kt entry seterusnyer ek...

Monday, October 12, 2009

mAjLis sAmbuTan hAri RayA oPis...

salam seme...
ari jumahat arituh bersamaan 20 Syawal berlangsungnye majlis sambutan ari raye bahagian aku.. majlis start dlm kul 11pg - 4ptg..xtvt utame adlah MKN2 TIME...(abesla diet akus :)
aku n geng bas sekolah (GBS) adalah sgt kecoh ms majlis tue okayh!dh name ari raye kan..KECOH LA BEB!!hahaha..nk2 aunty zaza yg xabes2 bergambaq..(hahaha jgn mare ek za)
antara menu2nye adalah nasi tomato+ketupat+rendang dendeng+lemang+sate+spageti kak nini+kek batik kak nana+dominos pizza+biskut2 raye yg tersgtla byknyer+mcm2 menu lagik la...
majlis tue sgt la HAPPENING aku rase kalo nk dibandingkan dgn OPIS LAME aku(JPPH) hahaha...kiteorg mkn sampai petang..KENYANG GILER..
anyway thanx kpd seme opismate yg menjayakan majlis tersebut...;)
njoy da' pic ek...

aku dgn kak nana + bosh kak nana..;)

bosh aku yg duk tgk berucap(bju melayu purple)...hehehe



nie adalah "GBS"...hehehe


nie aku bersame 1 seksyen aku..dikenali sbg "SEKSYEN SIASATAN"...

Thursday, October 8, 2009

"aWanG bELunCas"...:)

ari senin kemarin aku n adie p alamanda..tgh duk jln2 tuh terpandang la "booth" jual mcm2 teddy bear..aku pun p dekat..n terkenan la kat 1 benda alah tuh..aku pon beli utk jd kwn DQ..benda alah tue cute bangat..kaler ijau+warne warni..dgn harapan DQ mesti SUKA bangat!!
DQ skg da pandai tgk benda yg warna warni...aku pun namekan benda alah tue as "awang beluncas"...;)

nie la "awang beluncas" bersame "mr.bean" milik DQ...


n mmg ternyate DQ suke bangat dgn "awang beluncas" tue...tp kan awang 2 gg die jongang plak..hahaha..pelik jerk DQ duk pandang tang gg die...hahahaha







p/s : sonok sgt tgk die da pandai main...:)

Wednesday, October 7, 2009

opeN hOusE uMah DaK WaniEs...:)

salam seme...

ntry nie same dgn dak ein+dak wanie...so xyah la aku citer pjg ek..aku upload pic yg dieorg xletak lagik dlm belog...;P


dak azie yg akan jd bakal ibu..

sian dania..nmpk pale die yg botak jerk...hehehe



azie tgk aper tue??huhuhu
aku jerk yg pndang kamera...yg laen cbuk dgn hp..hahaha



like 'dis pic!!!tp spoil tgn sape la tue??? :)

p/s: xlme lg bby dak wanie nk kuar..nti dq+bby wanie join da club buli bby dak azie...hahaha

Monday, October 5, 2009

what a bad day!!!!!

arinie 5/10/09..bg setengah org maybe xda ape2 yg berlaku arinie..tp aku??..what a bad day!
mcm bese la pg2 aku nk p keje n nk anto dQ ke umah ke-2 nye..adie pon start la kete..tetibe kete xnk idup la..2 kali start pon xnk idup lg..dlm ati aku pon berkate2...
"kete wat hal lagi la nie!!"
"aduh!!..sambil mengeluh byk kali...

adie pon ckp bateri kete kong...kene cri jumper...

aku berkate2 lg...

"sah!kete mmg wat hal lagi!!!!...nk duit lg la tuh!!
"lmbt la msuk keje aku arinie.."

aku pon col talian hayat..nk mtk tlg punch..(thanx kak nana)..
adie col member2 cri jumper..tp sorg pun xberangkat fon..

aku berkate2 lg...

"ape ke malang nasib aku nie..."
nk nanges pun ader..terus sakit perot..pening pale...adehhh
aku pon col org opis...
akhirnye dgn bantuan En.Zaki (officer kat opis aku) kete pon dpt diidupkan...(thanx en.zaki)

ni kali ke-2 kete wat hal..igt x kat entry momen raye aku da tulis ader citer d sebalik kepulanganku d ari raye...semenye psl kete la..

odway nk alik KTN 1ari sebelum raye..kejadian berlaku kul 2 pg..kete mampus d tepi jalan..dekat wangsa maju..dhle jem kete mampus lak..mlm lg tuh...nk blik raye...aduhh..damn!!
nk x nk kene tgu pagi bru leh repair.."altanator" bateri kete yg rosak..tp skg bateri lak wat hal..

dgn bantuan member adie aku blik semula ke putrajaya..kul 4 pg sampai umah..tggl la anak sedare adie kene tggu kete..sian die..kami sekeluarge xtido pon arituh..sib baik DQ xwat perangai..baik jerk die..lega ckit ati aku yg tersangat2 la serabut tue...

akhirnye tghari tue kete pon siap repair..kene RM300 tau!!haih...kul 3 ptg kiteorg pun gerak alik KTN...n then sampai dgn selamatnyer...

tp arinie KETE 2 wat hal lagiiiii...aduhh dugaan betul...dlm kegawatan ekonomi aku yg melampau nie aku hanya mampu BERSABAR dgn dugaan ALLAH kepade hambanye ini...

p/s : ape ptot aku wat utk redakan ati yg runsing nie???!!

Thursday, October 1, 2009

mOmEn rAyE 2009...

20.09.2009...tgk date die..special date kan??:)

njoy momen raye 2009 !!



aksi bersalaman bersame family...:)









aksi DQ yg dh busan bergambar...:P





pooh pon nk beraye gaks..hahaha
p/s: ader citer d sebalik kepulanganku d ari raye..nti update ek..:)

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails